Kulit tangan merupakan bagian tubuh yang sering terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Padahal, kulit tangan juga membutuhkan perawatan yang baik agar tetap sehat dan lembap. Menurut para dermatolog, perawatan kulit tangan sebaiknya dilakukan secara rutin, baik di pagi maupun malam hari.

Pada pagi hari, sebaiknya kita membersihkan kulit tangan dengan menggunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia keras. Setelah membersihkan kulit tangan, segera keringkan dengan handuk lembut dan jangan lupa menggunakan pelembap khusus untuk tangan. Pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter, minyak zaitun, atau aloe vera dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan sepanjang hari.

Selain itu, para dermatolog juga menyarankan penggunaan tabir surya pada kulit tangan untuk melindungi dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit kering dan keriput. Pilihlah tabir surya yang memiliki SPF minimal 30 dan aplikasikan sebelum beraktivitas di luar ruangan.

Sementara itu, perawatan kulit tangan di malam hari juga sangat penting untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. Sebelum tidur, sebaiknya gunakan pelembap yang lebih kaya dan berat untuk memberikan nutrisi ekstra pada kulit tangan. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan masker tangan semalam secara rutin untuk memberikan perawatan intensif pada kulit tangan.

Terakhir, jangan lupa untuk memperhatikan pola makan dan asupan cairan yang cukup agar kulit tangan tetap sehat dan lembap. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan minum air putih minimal 8 gelas sehari dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan dari dalam.

Dengan melakukan perawatan kulit tangan secara rutin di pagi dan malam hari, kita dapat menjaga kelembapan kulit tangan dan mencegah masalah kulit seperti kering, pecah-pecah, dan keriput. Jadi, jangan lupakan perawatan kulit tangan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda.